Язык тела. Психосоматика — Tetiana Salii

INFINITY SCHOOL · TETIANA SALII

ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ РАСКРАСКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Язык тела ПСИХОСОМАТИКА · 32 РАЗГОВОРА С СОБОЙ

Иногда тело хранит историю, которую вы давно перестали рассказывать словами.

«Язык тела» — необычная терапевтическая раскраска, которая соединяет образ, цвет, вопросы и бережное наблюдение за собой.

32 органа. 32 разговора с собой. И пространство, где можно замедлиться и услышать себя иначе.

Терапевтическая раскраска

32 темы тела

Практика с цветом

Вопросы к себе

Купить PDF — 7 € Заказать печатную — 17 €

7 € · электронная версия

17 € · печатная версия

✦

НЕ ВСЁ МОЖНО ОБЪЯСНИТЬ СЛОВАМИ

Иногда легче не говорить.

А взять цвет и дать руке показать то, что осталось внутри.

Эта книга создаёт пространство для такого разговора — тихого, личного и без необходимости кому-либо что-то доказывать.

НЕ ПРОСТО РАСКРАСКА

Каждая глава — маленькая встреча с собой

Вы выбираете тему, читаете несколько вопросов, берёте цвет и позволяете себе не искать идеальный ответ.

Тело

Отдельная тема становится точкой внимания и наблюдения.

Вопрос

Короткие вопросы помогают перевести внимание из головы внутрь.

Цвет

Вы выбираете его интуитивно и позволяете процессу идти без оценки.

ВНУТРИ КНИГИ

32 органа. 32 темы. 32 пространства для разговора с собой.

Мы не раскрываем все вопросы и практики здесь. Они должны встретиться с вами уже внутри книги.

РАЗГОВОР

Что сейчас откликается

Небольшая тема, с которой начинается каждая глава.

ВОПРОСЫ

Что хочется заметить

Несколько точных вопросов для самостоятельного исследования.

ЦВЕТ

Своя палитра

Нет правильных или неправильных цветов.

ОБРАЗ

Авторская иллюстрация

Каждый разворот приглашает к отдельной работе.

РЕШЕНИЕ

Новая внутренняя формулировка

Короткая фраза, которая завершает практику.

ЗАМЕТКИ

Ваше пространство

Для ощущений, мыслей и того, что хочется сохранить.

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ КНИГОЙ

Не обязательно идти по порядку

Откройте ту тему, которая сегодня отзывается сильнее всего.

Выберите

Орган или тему, к которой сейчас тянется внимание.

Замедлитесь

Прочитайте вопросы и выберите цвет, который первым хочется взять.

Раскрашивайте

Без задачи сделать красиво. Просто наблюдая, что появляется внутри.

ЭТА КНИГА МОЖЕТ БЫТЬ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ

Вы хотите не только думать о себе, но и чувствовать

Вам иногда трудно выразить словами то, что происходит внутри.

Вы любите арт-практики, раскрашивание и визуальное самовыражение.

Вам хочется замедлиться и провести время наедине с собой.

Вы ищете бережный инструмент для самостоятельного самоисследования.

Вам интересно исследовать связь переживаний, внимания и образа тела.

Вы хотите книгу, к которой можно возвращаться снова и снова.

АВТОР

Tetiana Salii

INFINITY SCHOOL · ЯЗЫК ТЕЛА

Эта книга выросла из простого наблюдения: иногда, когда человеку сложно рассказать о себе словами, рука, цвет и образ помогают остановиться и заметить то, что долго оставалось без внимания.

«Язык тела» создан как личное пространство для такого разговора.

ВЫБЕРИТЕ ФОРМАТ

Ваш разговор с телом может начаться с одного цвета.

Не нужно знать, что именно вы должны почувствовать. Не нужно искать «правильный» ответ.

Откройте страницу. Возьмите цвет. И позвольте себе просто начать.

Электронная книга — 7 € Печатная книга — 17 €

7 € · PDF

17 € · печатная книга

✦

Иногда телу не нужен ещё один анализ.

Иногда ему нужно, чтобы вы остановились и уделили ему внимание.

«Язык тела. Психосоматика» — авторская терапевтическая раскраска и инструмент для самоисследования. Предлагаемые символические связи, вопросы и практики не являются медицинской диагностикой и не устанавливают причины заболеваний. Книга не заменяет консультацию врача, психолога, психотерапевта или другого профильного специалиста.

Книга "ЯЗЫК ТЕЛА"